55 Body Weight CrossFit Exercises You Can Do Anywhere
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55 Body Weight CrossFit Exercises You Can Do Anywhere
Get in effective workouts, even without access to equipment! Today I show you 55 body weight CrossFit exercises you can do from anywhere! The exercises in this video are broken up into three groups: Upper body, Lower body, and Core. (Check out the timestamps below) These body weight CrossFit movements can help keep your workouts intense ...
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