How To Fix Forward Head Posture - 5 Exercises And Stretches
10:07
How To Fix Forward Head Posture - 5 Exercises And Stretches
2018年1月22日
backintelligence.com
3 Must-Do Exercises for Forward Head Posture! 📏💪 If you struggle with forward head posture, these simple yet effective exercises can help strengthen and stretch your upper body, bringing your neck and head back into alignment. 1️⃣ Press & Pull (Pillow Press): * Start by lying on your stomach, holding a pillow in front of your face. * Press the pillow in front of you, then bring it back to neutral above your head. * Gently pull your head back while keeping the pillow in front of your face, then
0:11
3 Must-Do Exercises for Forward Head Posture! 📏💪 If you struggle wit…
已浏览 19.1万 次2024年10月15日
FacebookPostureStrong
166K views · 1.4K reactions | Comment “FORWARD HEAD” below for...
1:09
166K views · 1.4K reactions | Comment “FORWARD HEAD” bel…
已浏览 6.2万 次1 周前
FacebookPostureStrong
“Fix Your Posture FAST! 3 Stretches for Forward Head & Rounded Shoulders #PostureFix #NeckHump
0:57
“Fix Your Posture FAST! 3 Stretches for Forward Head & Rounded Sho…
已浏览 180 次1 个月前
YouTubeLIVING IN CYPRESS
How to Correct Forward Head Posture | Tech Neck Solution
0:08
How to Correct Forward Head Posture | Tech Neck Solution
已浏览 4267 次4 个月之前
YouTubeLatestaa Gadgets Finds
How to Fix Forward Head Posture #fitness #stretchingexercises #spinehealth #homeworkout #shorts
0:13
How to Fix Forward Head Posture #fitness #stretchingexercises #spi…
已浏览 644 次1 个月前
YouTubeGymplode Official
The Underappreciated Cause of Forward Head Posture - The Fix
The Underappreciated Cause of Forward Head Posture - The Fix
已浏览 6.8万 次2020年9月12日
YouTubeConor Harris
4 Moves to FIX Ugly Head Posture & Drooping Shoulders
已浏览 313.4万 次2018年10月1日
YouTubeCriticalbench
How to Fix Forward Head Posture (FOREVER)
已浏览 3.8万 次2022年11月5日
YouTubeBrett Maverick
28:20
30 min Forward Head Posture Exercises - Pilates Neck Pain Reli…
已浏览 4万 次2021年2月11日
YouTubeFlow with Mira
Fix Forward Head Posture FAST! (5 Easy Steps)
已浏览 71.4万 次2019年11月10日
YouTubeGravity Transformation - Fat Loss Experts
1:07
Instagram
已浏览 343.6万 次3 个月之前
Instagrampostureguymike
4:12
1 Exercise To Improve Rounded Shoulders
已浏览 96.8万 次2017年11月26日
YouTubeTom Merrick
0:36
Physical Activity Break - Overhead Stretch
已浏览 6万 次2017年5月18日
YouTubeVeterans Health Administration
2:12
Forward Bend - Intermediate Yoga Technique
已浏览 1.7万 次2018年7月30日
YouTubeintosport
1:44
Seated Forward Bend - Yoga Technique
已浏览 6.7万 次2018年7月30日
YouTubeintosport
5:10
Physio Neck Exercises Stretch & Relieve Routine
已浏览 516.2万 次2013年9月12日
YouTubeMichelle Kenway
6:39
3 Stretches To Correct Forward Head Posture
已浏览 22.5万 次2014年3月27日
YouTubeCHEK Institute
9:46
How to Fix Forward Head | Slumped Posture (PERMANENTLY!)
已浏览 448.4万 次2019年3月31日
YouTubeATHLEAN-X™
9:09
Forward Head Posture - 30 Day Posture Makeover
已浏览 244.3万 次2016年9月3日
YouTubePosture Makeover
9:39
Full Body Stretching Routine *ALL STANDING* 8 Minutes
已浏览 37.7万 次2021年6月7日
YouTubeFit by Lys
3:39
How to TRULY correct forward head posture
已浏览 9万 次2017年8月7日
YouTubeMSK Neurology
15:33
7 Easy Exercises to Correct Head Forward Posture
已浏览 23.8万 次2017年10月3日
YouTubeBob & Brad
7:59
Forward Fold Yoga Pose - Yoga With Adriene
已浏览 73.5万 次2012年10月3日
YouTubeYoga With Adriene
16:39
Yoga For Flexibility: Forward Folds (17 Min Practice Along)
已浏览 23.3万 次2020年12月26日
YouTubeCathy Madeo Yoga
2:22
3 Exercises to Improve Forward Head Posture
已浏览 4万 次2020年5月16日
YouTubeRehab Science
9:45
NECK PAIN GONE! Daily Stretches For Neck Tightness And Pain
已浏览 241.8万 次2020年10月29日
YouTubeTone and Tighten
7:35
Forward Head Posture and Anxiety (Posture Correction Therapy)
已浏览 37.6万 次2020年6月1日
YouTubeSukie Baxter
9:01
How to Fix Forward Head Posture for Good
已浏览 26.7万 次2020年11月9日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
5:49
How to do a Forward Roll (Beginner Gymnastics Tutorial) | MihranTV
已浏览 94.5万 次2019年1月29日
YouTubeMihranTV
观看更多视频
静态缩略图占位符