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7K views · 27 reactions | Watch this entire workout on gymra.com - you can try it free for 30 days, no credit card required. You'll melt fat and pump up your heart rate with high energy and challenging exercises. You will also build strength and lean muscle while getting a top notch workout from head to toe. | Gymra Fitness | Facebook
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30 Minute Trampoline Workout // Burn 250 Calories
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Pump up your heart rate and work up a major sweat with this cardio trampoline routine. | Gymra Fitness | Facebook
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30 min Cardio Interval Trampoline Workout
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30 min Cardio Interval Trampoline Workout
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Strengthen, sculpt and slim your entire body with this challenging routine. Josephine and Samantha bring the motivation and show you how it's done! Watch the entire workout on gymra.com! | Gymra Fitness
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已浏览 335 次2016年7月16日
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Get a complete lower body workout with this fun, easy-to-follow routine! | Gymra Fitness
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14 reactions | Work multiple muscles to burn more fat and buil…
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Day 2 of our Drop 10 Challenge will help you stretch your sore quads, …
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Explore our highly effective and time efficient workouts to burn cal…
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30 min Trampoline Cardio
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Open up your hip flexors and release tension with Laura's relaxi…
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21 reactions | Get a full body makeover with Josephine & Krista…
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Strengthen your core, tone and tighten your abs, and improve you…
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This full body beginner workout will help you get on the way to a slim…
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30 min Mini Rebounder Trampoline Routine
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30 Min Cardio Trampoline Workout Plus Strength | Rebounder
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30 min Cardio Trampoline Routine
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Sculpt and slim your lower body while improving balance and flexi…
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30 min Mini Trampoline Cardio Workout
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25 min Cardio Trampoline Workout for Beginners
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13 reactions | Transform your entire body with Josephine and Julian! …
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28 reactions | Get ready to build and burn with Phong Tran & Tatiana D…
已浏览 651 次3 周前
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A thorough, nearly 60 min full body workout that will tone and tighten …
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This triple threat will guide you through a total body blast for maxi…
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This yoga workout is perfect for those seeking to relax and relieve …
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15-Minute Trampoline Workout | Follow-Along Fitness | Health
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35 MIN INTENSE Trampoline Cardio HIIT | Intermediate to Advanced R…
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YouTubeMichelle Briehler
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Get your cardio on while leaning out your legs and sculpting your glute…
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Mini Trampoline Cardio
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