17 Muscles That Cause the MOST Back Pain (and how to get RELIEF!)
4:50
17 Muscles That Cause the MOST Back Pain (and how to get RELIEF!)
2018年4月17日
losethebackpain.com
Which Pain Reliever Is Best for Back Pain? - GoodRx
3:07
Which Pain Reliever Is Best for Back Pain? - GoodRx
2022年2月1日
goodrx.com
INSTANT RELIEF from Lower Back Pain and Stiffness (4 EASY Exercises!)
21:14
INSTANT RELIEF from Lower Back Pain and Stiffness (4 EASY Exerci…
已浏览 66.8万 次2023年5月26日
YouTubePrecision Movement
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
10:38
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
已浏览 477.9万 次2021年2月11日
YouTubeTone and Tighten
5 Minute Daily Routine for Low Back Pain Relief (FOLLOW-ALONG)
7:37
5 Minute Daily Routine for Low Back Pain Relief (FOLLOW-ALONG)
已浏览 13.2万 次2022年9月9日
YouTubePrecision Movement
10 Exercises to Improve Posture and Relieve Lower Back Pain
8:01
10 Exercises to Improve Posture and Relieve Lower Back Pain
已浏览 48.1万 次2023年11月29日
YouTubeWORKOUT
6 Best Low Back Stretches For MAX Pain Relief (Every Position)
9:12
6 Best Low Back Stretches For MAX Pain Relief (Every Position)
已浏览 35.2万 次2022年12月27日
YouTubeBob & Brad
7:30
10 Best Lower Back Exercises to Relieve Low Back Pain - Ask Doct…
已浏览 73.7万 次2018年4月25日
YouTubeAskDoctorJo
11:56
The Best Low Back Stretches | Lower Back Pain Relief Routine (…
已浏览 193.3万 次2021年6月19日
YouTubeMilton Chiropractic Clinic Cambridge
14:51
Yoga for Lower Back Pain and Hips – 15-Minute Beginner Stretches fo…
已浏览 9万 次2023年3月6日
YouTubeYoga with Joelle
7:27
Massage Therapy: Lower Back Relief
已浏览 52.5万 次2009年11月16日
YouTubeSusan Salvo
11:48
How to Relieve Lower Back Pain IN SECONDS
已浏览 313.6万 次2021年9月27日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
1:01
Top 3 Exercises for Effective Lower Back Pain Relief
已浏览 52.4万 次2024年12月3日
TikTokrehabfix
3:10
4 BEST LOWER BACK STRETCHES FOR PAIN
已浏览 207.8万 次2014年7月31日
YouTubeACTIV CHIROPRACTIC
11:54
7 BEST Exercises for a Stronger Lower Back
已浏览 184.5万 次2021年3月14日
YouTubeGravity Transformation - Fat Loss Experts
18:40
Yin Yoga for Sciatica Relief and Lower Back Pain - 20 min Deep Str…
已浏览 10.6万 次2022年1月24日
YouTubeYoga with Joelle
5:00
Lower Back Pain Relief - Back Strain Stretches and Exercises
已浏览 30.1万 次2019年10月18日
YouTubePhysical Therapy 101
10:36
YOGA FOR LOWER BACK PAIN + TIGHTNESS ~Gentle Beginner Frie…
已浏览 74.6万 次2021年2月15日
YouTubeTana Yoga
5:32
#1 Best Low Back Stretch for Lower Back Pain Relief
已浏览 54.8万 次2010年3月9日
YouTubePositive Motion Chiropractic
12:39
The Lower Back and Hip Pain Muscle (How to Release It for INST…
已浏览 209.4万 次2024年5月27日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
8:40
How To Fix Lower Back Pain On One Side [Home Exercises]
已浏览 67.8万 次2022年1月27日
YouTubeTone and Tighten
9:56
How To Get A Strong Lower Back The RIGHT Way (4 Must Do Exerci…
已浏览 719.8万 次2019年11月10日
YouTubeJeremy Ethier
10:59
10-Minute Core Workout For Lower Back Pain Relief [NO MORE BAC…
已浏览 139万 次2023年7月13日
YouTubeTone and Tighten
0:57
Instant Lower Back Muscle Pain Relief
已浏览 3.4万 次2023年11月19日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
27:30
25 Min Lower Back Exercises for Lower Back Pain Relief Stretches f…
已浏览 462万 次2017年1月4日
YouTubeHASfit
8:44
5 Minute Low Back Stretches - Back Pain Relief Exercises
已浏览 18.3万 次2022年3月22日
YouTubeJessica Valant
10:52
SAFE Core Exercises for Lower Back Pain Relief
已浏览 15.1万 次2021年1月7日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
6:02
3 Stretches for Lower Back Pain
已浏览 25.9万 次2021年5月4日
YouTubeSharp HealthCare
7:36
How to use a TENS Unit for Lower Back Pain Relief - Ask Doctor Jo
已浏览 54.9万 次2018年6月25日
YouTubeAskDoctorJo
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:08
LOW BACK PAIN & STIFFNESS Relieve Lower …
已浏览 2.2万 次11 个月之前
FacebookFitness Workouts
0:43
3 Stretches For Lower Back Pain Relief
已浏览 966 次2023年6月9日
YouTubeUnity Gym
0:12
Use this quick guide to understand the 3 major mu…
已浏览 9336 次5 个月之前
FacebookSpine-health
1:01
Top 3 Exercises for Effective Lower Back Pain Relief
已浏览 52.4万 次2024年12月3日
TikTokrehabfix
0:34
5 Best Exercises to Relieve Lower Back Pain & Strengt…
已浏览 69 次11 个月之前
YouTubeMyFitnessCoach
0:10
40K views · 441 reactions | Lower Back Pain / Sciatica …
已浏览 1.4万 次2 周前
FacebookFitness Workouts
0:50
3 Simple Ways To Get Lower Back Pain Relief
已浏览 1828 次6 个月之前
YouTubeUnity Gym
0:53
Best Way to Relieve Lower Back and Hip Pain
已浏览 6.1万 次2024年12月29日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiro…
Easy Exercise for Quick Back Pain Relief
已浏览 7万 次2023年10月21日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiro…
0:11
Revitalize Your Back Simple Wall Exercises That Work!
已浏览 9038 次1 个月前
YouTube10 Minute Abs Work Out At Home
0:57
Instant Lower Back Muscle Pain Relief
已浏览 3.4万 次2023年11月19日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiro…
0:31
13K views · 104 reactions | Low back pain? Here are 3 …
已浏览 7063 次1 周前
FacebookLee Pinkham
0:12
3 Simple but Effective Lower Back Exercises to Relieve …
已浏览 4.2万 次1 个月前
YouTubeFitness Happy Time
Effective Stretches for Lower Back Pain Relief
已浏览 1.6万 次2023年2月2日
TikTokdr.rick_dpt
1:22
BEST Position for Instant Lower Back Pain Relief
已浏览 2.3万 次2024年12月28日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiro…
0:42
How to use Exercise ball to reduce lower back pain
已浏览 8328 次2023年9月15日
YouTubeCore Balance Training
0:52
Lower back pain doesn’t have to control your life. Th…
已浏览 8303 次2 周前
FacebookRestretch
0:55
Instant Lower Back Pain Relief
已浏览 70.6万 次2023年10月8日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiro…
0:50
Decompress Low Back for Instant Pain Relief
已浏览 62.9万 次2023年10月14日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiro…
1:00
Relieve Hip and Lower Back Pain in SECONDS
已浏览 17.8万 次2024年9月14日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiro…
静态缩略图占位符