4.1K views · 227 reactions | Cassey started teaching Pilates in college to an average class of 2 people. Then when she incorporated pop music  to her routine, her audience grew...a lot...and POP Pilates was born! Whether you're teaching to one person or to a full room of 30 people - you need to make sure everyone taking your class walks out feeling like a rock star. GET CERTIFIED: poppilateslife.com | POP Pilates | Facebook
0:12
4.1K views · 227 reactions | Cassey started teaching Pilates in college …
已浏览 4197 次3 周前
FacebookPOP Pilates
12K views · 378 reactions | From standing crunches to the earthquake. That's why this track is called Hard Core! Here's some real choreography you'd see in a live POP class! | POP Pilates | Facebook
0:40
12K views · 378 reactions | From standing crunches to the earthqua…
已浏览 1.2万 次2 周前
FacebookPOP Pilates
69K views · 242 reactions | POP Pilates choreography is so beautiful and makes you feel AMAZING! poppilateslife.com | POP Pilates | Facebook
0:37
69K views · 242 reactions | POP Pilates choreography is so beautif…
已浏览 6.9万 次1 周前
FacebookPOP Pilates
12 Minutes to Toned Total Body Workout
15:26
12 Minutes to Toned Total Body Workout
已浏览 214.9万 次2020年2月9日
YouTubeblogilates
【blogilates】1小时POP PILATES课程大放送
1:08:46
【blogilates】1小时POP PILATES课程大放送
已浏览 3986 次2018年5月6日
bilibiliSheepCutiePie
1 HOUR FULL BODY WORKOUT || Full Length Intermediate Pilates Class
58:30
1 HOUR FULL BODY WORKOUT || Full Length Intermediate Pilates Cl…
已浏览 684.9万 次2020年5月9日
YouTubeMove With Nicole
Classic Pilates Mat Class | Level 1
41:56
Classic Pilates Mat Class | Level 1
已浏览 56.9万 次2019年1月12日
YouTubeTrifecta Pilates
27:06
25 Minute Full Body Pilates Workout - Pilates at Home!
已浏览 37.6万 次2022年5月16日
YouTubeJessica Valant
11:29
10 Minute Pilates for Beginners - Beginner Pilates at Home!
已浏览 36.7万 次2023年7月31日
YouTubeJessica Valant
10:54
10 Minute Total Body Pilates (with Cassey Ho)
已浏览 1.2万 次2021年2月23日
YouTubeFitOn
44:16
45-Minute Cardio Pilates Total Body Workout
已浏览 497.2万 次2017年7月23日
YouTubePS Fit
23:58
20 MINUTE FULL BODY WORKOUT | Intermediate Pilates Class
已浏览 295.9万 次2019年10月9日
YouTubeMove With Nicole
22:51
20-Minute Dance Cardio & Sculpting Workout
已浏览 234.8万 次2020年1月19日
YouTubePS Fit
17:24
Gentle Pilates - 15 Minute Pilates for Beginners Workout!
已浏览 476.4万 次2020年9月28日
YouTubeJessica Valant
49:18
Club Pilates 1-1.5 reformer flow FINAL
已浏览 3万 次2020年11月30日
YouTubePatty Pastwa
52:12
50 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates
已浏览 423.6万 次2020年8月18日
YouTubeMove With Nicole
13:11
POP Pilates for Beginners: Ab Time!
已浏览 264.7万 次2011年9月1日
YouTubeblogilates
21:30
20 Minute Full Body Workout - Pilates Class for Toning!
已浏览 37.4万 次2021年6月7日
YouTubeJessica Valant
29:21
30 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Mat Pilates
已浏览 156.2万 次2021年5月19日
YouTubeMove With Nicole
18:01
Pilates Warm Up | Beginners Level Routine | Lottie Murphy Pilates
已浏览 11.4万 次2020年9月27日
YouTubeLottie Murphy
10:50
POP Pilates: Intense Ab Workout! (Full 10 min)
已浏览 467.1万 次2010年8月9日
YouTubeblogilates
1:01:49
1 HOUR INTENSE FULL BODY PILATES WORKOUT | Intermediat…
已浏览 42.3万 次2021年8月11日
YouTubeNathalie Shanti
29:44
POP Pilates: New Body Makeover! (Legs, Abs, Arms)
已浏览 221.6万 次2011年1月10日
YouTubeblogilates
32:06
30-Minute Strength, Cardio, and Pilates Core Workout
已浏览 412.3万 次2018年3月4日
YouTubePS Fit
0:47
The Hundred | Pilates | Pilates Workout | Pilates for beginners | F…
已浏览 1183 次2021年4月5日
YouTubePilates for Wellbeing
57:10
1 Hour Pilates Full Body Workout / Full Length At Home Practice
已浏览 12.6万 次2020年7月27日
YouTubePilates & Yoga with Katja
30:51
The Ultimate 30-Minute Cardio Pilates Burner!
已浏览 332.2万 次2014年7月8日
YouTubePS Fit
16:53
Butt Lifting & Thigh Sculpting Workout | POP Pilates for Beginners
已浏览 261.6万 次2016年10月9日
YouTubeblogilates
17:12
Standing Pilates for Balance, Strength and Coordination | 15 Mi…
已浏览 72.5万 次2020年2月29日
YouTubeThe Girl With The Pilates Mat
1:01:12
1 Hour of Pop Workout Songs ♫
已浏览 1427.2万 次2019年8月10日
YouTubeEpidemic Pop
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

1:51
12 hour day of a Pilates Insturctor #dayinmylife #pil…
已浏览 430 次5 个月之前
TikTokpurdypilates
0:59
18 reactions · 5 comments | Vandaag is het feest! 拾 Pil…
已浏览 6137 次1 周前
FacebookPilates is my Happy Hour
0:15
Kingstowne, discover how good movement can feel a…
已浏览 93.3万 次1 个月前
FacebookClub Pilates
0:36
Beginner’s guide to what is pilates & what are the bene…
已浏览 120万 次2024年1月3日
TikTokpilateswithstella
0:35
58K views · 619 reactions | How crazy are you for Pilat…
已浏览 5.4万 次1 周前
FacebookBalanceLine Pilates Studio
0:35
Baguio pilates on TikTok
已浏览 1.5万 次2024年5月21日
TikTokbaguio_pilates
0:30
4.5K views · 290 reactions | อยากเห็นผลจริงจากการฝึ…
已浏览 5.5万 次2 周前
FacebookPOP Pilates Bangkok
0:08
Low-Impact Cardio Sculpt Pilates Classes | Burn Calo…
已浏览 1.8万 次2022年5月19日
TikTokclubpilateslouisvilleky
0:20
Club Pilates Reformer Flow 1.0: Building Pilates Found…
已浏览 26.7万 次2022年8月29日
TikTokclubpilateslouisvilleky
0:07
117K views · 22 reactions | Pilates strengthening mad…
已浏览 4.5万 次1 周前
FacebookPilates Mini
0:37
20 reactions | 【限时免费】立即领取首堂试听课资格 …
已浏览 7436 次2 周前
FacebookPalFish Class
0:16
2.7K views · 726 reactions |  Opening and releasing …
已浏览 3.2万 次1 周前
FacebookAnnie Pilates Physical Therapist
0:14
85K views · 259 reactions | What started as a pop-up o…
已浏览 9861 次1 周前
Facebook365 Things Austin
0:18
18K views · 583 reactions | There's hope, and I'm here …
已浏览 4.1万 次1 周前
FacebookAnnie Pilates Physical Therapist
0:57
62K views · 573 reactions | نداء استغاثه فخامة رئيس الجمهورية عبد...
已浏览 3.3万 次1 周前
FacebookShemy Pop
2:11
Perfect (Plié)
已浏览 57万 次2019年4月19日
YouTubeNate Fifield - Topic
1:55
We Can't Stop (Warm Up)
已浏览 61.4万 次2017年5月10日
YouTubeNate Fifield - Topic
1:00
Exercices de Pilates avec ballon de paille : renforcez …
已浏览 6219 次2023年4月14日
YouTubeProgramme 66
1:17
Pilates 1.0 reformer flow class at Club Pilates
已浏览 1.1万 次1 年前
YouTubeshyia simmons
6:00
11K views · 1.2K reactions | Ở lễ hội âm nhạc Đại Nhãn…
已浏览 29万 次1 周前
FacebookVô tình va phải Tử Du
静态缩略图占位符