Why Parallette Push Ups Harder
Why Parallette Push Ups Harder
9 个月之前
powerbeautyfitness.com
This video exposes a subtle but common mistake in parallette push-ups — a bad grip. Most people grab the bars like handles, which forces the wrist into an awkward position and creates unnecessary tension that builds up over time. Instead of grabbing, slide your palm over the bar so your forearm stays directly above it. This alignment allows force to travel straight through your joints, reducing stress on your wrists, elbows, and shoulders. Fixing this small detail makes your push-ups feel smooth
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FacebookCali Hoss
Parallette Pushups for Power & Control | Calisthenics Day 5
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How to build Parallettes | Handstand, Push Up, L-Sit Handles | DIY | MichaelInDev
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Calisformation Day 115: Upgrading My Push Day (Parallettes + Bands)
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Parallette Push-Up + Dip
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VimeoBilly De La Rosa
High parallette push up
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TABEKE Push Up Parallette bars - setup and is it worth it?
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