40 reactions | Il pectoral fly con manubri è un esercizio molto utile per allenare i muscoli pettorali. Ti lasciamo alcuni consigli per il corretto svolgimento dell’esercizio: mentre lo esegui immagina di disegnare con i manubri un semicerchio e ricordati ti tenere ben appoggiati i piedi a terra e i glutei alla panca! Buon allenamento ;) | WebFit | Facebook
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2024年3月6日
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2022年12月12日
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2024年2月6日
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Pec Deck Fly: The Best Technique for Chest Growth
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