Liver/Wood Element Qigong (28 mins) - Long Practices (all routines over 15 mins) - Qi Gong for Vitality
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2019年9月27日
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In Bali last August, our students dedicated themselves to 5 Element Qigong Training, showing up fully for their own practice and their own growth. 🌿 They moved through Earth, Water, Fire, Wood, and Metal, not just learning the exercises, but allowing energy to flow through their bodies. It wasn’t about perfection, it was about commitment, attention, and letting the body do what it knows how to do. Through their focus and persistence, tension softened, energy shifted, and subtle transformation b
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