Handstand Factory on Instagram: "Wall Shoulder Flexion⁠ - an excellent exercise to build the strength and the feel for your handstand press.⁠ ⁠ Set up this exercise with your chest to the wall.⁠ You’ll need to play with the distance to get the spacing that suits you right. If you are too close, there will be a tendency to arch the back to allow the shoulders to move forward.⁠ ⁠ Think of all the power of this exercise coming from the scapulae and upper back.⁠ ⁠ As you are pushing with an up-and-b
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