How to Do Lunges: Proper Form & Variations | BarBend
How to Do Lunges: Proper Form & Variations | BarBend
2022年12月20日
barbend.com
69K views · 380 reactions | This dynamic lunge and press move uses...
0:48
69K views · 380 reactions | This dynamic lunge and press move us…
已浏览 6.9万 次1 个月前
FacebookMayo Clinic
The 15 Best Lunge Variations to Level Up Your Leg Day | BarBend
The 15 Best Lunge Variations to Level Up Your Leg Day | BarBend
2022年5月27日
barbend.com
The Side Lunge: How To, Benefits, Variations - Muscle & Fitness
The Side Lunge: How To, Benefits, Variations - Muscle & Fitness
2023年3月30日
muscleandfitness.com
Single-Leg Lunge Power — Strength, Balance & Precision Movement @k‪@katyaacrobat‬bodymindexpert
0:07
Single-Leg Lunge Power — Strength, Balance & Precision Mo…
已浏览 473 次1 个月前
YouTubeBody & Mind Expert Katya Kuziankova
Lunge Progressions (Beginner to Advanced)
0:28
Lunge Progressions (Beginner to Advanced)
已浏览 2.8万 次1 个月前
YouTube[P]rehab
Lateral Lunges
0:28
Lateral Lunges
已浏览 8.9万 次2019年4月9日
YouTubeMGHOrthopaedics
0:29
Static Lunge
已浏览 18.5万 次2020年12月21日
YouTubeDr. Chris || Pelvic Floor Physical Therapist
0:35
The Walking Lunge
已浏览 288.7万 次2015年5月26日
YouTubeCrossFit
0:40
The Overhead Lunge
已浏览 45.8万 次2016年2月26日
YouTubeCrossFit
1:42
Barbell Lunge - Instructional
已浏览 19.9万 次2013年1月14日
YouTubeTrainHeroic
2:12
How To: Dumbbell Stepping Lunge
已浏览 380.4万 次2010年1月6日
YouTubeScottHermanFitness
0:47
The Walking Lunge
已浏览 39.7万 次2019年4月29日
YouTubeCrossFit
0:59
Smith Machine Reverse Lunge
已浏览 18.8万 次2018年1月8日
YouTubeAvid Fitness
0:54
TRX Monday Move - Single Leg Lunge
已浏览 1.7万 次2017年4月3日
YouTubeTRXtraining
0:15
Dumbbell Reverse Lunge
已浏览 34.2万 次2018年4月9日
YouTubeMarcus Filly
0:17
Side Lunges Demonstration
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeMedStar Health
5:45
Side (Lateral) Lunge Technique
已浏览 33.3万 次2016年11月13日
YouTubeMind Pump TV
2:28
Side Lunge Tutorial
已浏览 24万 次2015年1月27日
YouTube12 Minute Athlete
1:13
Fit Facts: Single Leg Lunge
已浏览 2.4万 次2010年5月11日
YouTube1010winsnews
2:04
How to Do Plyometric Lunges
已浏览 39.3万 次2009年4月5日
YouTubeLIVESTRONG
0:30
Dumbbell Walking Lunge - How To
已浏览 9.1万 次2017年5月2日
YouTubeBobby Maximus
5:58
Master The Different Lunge Variations
已浏览 3.2万 次2020年6月3日
YouTube[P]rehab
0:14
Single Arm Dumbbell Overhead Walking Lunge
已浏览 6.5万 次2019年5月2日
YouTubeFunctional Bodybuilding
1:22
The Elevated Reverse Lunge
已浏览 15.3万 次2016年11月30日
YouTubeDr. Laura Miranda
0:42
Single Arm Front Rack Kettlebell Lunges
已浏览 2.2万 次2018年4月7日
YouTubeTrainFTW
2:48
Runners Lunge - Pose Guide Technique Walkthrough
已浏览 1.2万 次2019年1月28日
YouTubeMan Flow Yoga
0:24
How to do Lunge Pulse | Joanna Soh
已浏览 8.6万 次2017年4月14日
YouTubeJoanna Soh
5:56
Lunge Vs Split Squat — The REAL Difference
已浏览 45.3万 次2019年4月18日
YouTubeBarBend
观看更多视频
静态缩略图占位符