24K views · 190 reactions | Do you have a stability ball - but don't...
1:47
24K views · 190 reactions | Do you have a stability ball - but don't...
已浏览 1.1万 次2 周前
FacebookChris Freytag Get Healthy U
1.8K views · 12 reactions | #PowerPlateMOTW: Add this  combo to your...
0:41
1.8K views · 12 reactions | #PowerPlateMOTW: Add this  co…
已浏览 1873 次1 周前
FacebookPower Plate USA
31K views · 2.8K reactions | Total Body Burn with the Gym Ball From core to glutes, this gym ball workout hits it all! A fun, challenging way to tone up and test your balance. Grab your ball and let’s roll into fitness! #gymball #newworkout #workoutvideos #fullbodyworkout #newvideo | Hitthefloordancestudio | Facebook
1:12
31K views · 2.8K reactions | Total Body Burn with the Gym Ball Fr…
已浏览 11.6万 次3 周前
FacebookHitthefloordancestudio
8.9K views · 74 reactions | Kick off your weekend with a total body workout. All you need is 10 minutes and a stability ball! | WebMD | Facebook
10:01
8.9K views · 74 reactions | Kick off your weekend with a total body w…
已浏览 8903 次2 周前
FacebookWebMD
15 reactions · 5 comments | Balance and stability are the name of the...
0:13
15 reactions · 5 comments | Balance and stability are the name of the...
已浏览 292 次1 周前
FacebookTotalFit Studio
1.4K views | Total Body Burn is a high-energy workout that blends...
0:09
1.4K views | Total Body Burn is a high-energy workout that blends...
已浏览 394 次1 周前
FacebookThe Tone Zone, Hinckley - Strength & Fitness …
Spend 2-3 minutes here daily. Watch what happens to your body. This isn’t just another stretch. It’s a total-body reset that: From the ground up: * Strengthens feet & ankles * Activates glutes * Decompresses lower back * Opens tight hips * Realigns your entire system The best part? Just 2-3 minutes per side. That’s all it takes. Why does this work when other stretches fail? Because it’s not about: * Isolating “problem areas” * Stretching what feels tight * Treating symptoms * Band-aid fixes It’s
0:14
Spend 2-3 minutes here daily. Watch what happens to your body. This i…
已浏览 4.8万 次2 个月之前
FacebookNick Ball
0:08
헝헼헶헻 헼혃헲헿 ퟱ 헺헶헹헹헶헼헻 헽헲헼헽헹헲 현헵헼 헵헮혃헲 혁헿헮…
已浏览 5998 次1 周前
FacebookTOTAL GYM
0:15
#sehar
已浏览 33.5万 次1 个月前
YouTubeMP Total Gamer
51:24
Ballet Beautiful - Total Body Workout
已浏览 1.4万 次2019年7月2日
bilibili凌凌lolita
1:42
Greyden's BALLSACK Surgery
已浏览 2.4万 次2017年3月1日
YouTubeLeah Brinton
4:15
How Ball Valves Work
已浏览 17.2万 次2018年8月27日
YouTubesaVRee
26:14
25 Minute Full Body BOSU Workout!
已浏览 15万 次2014年9月4日
YouTubeBodyFit By Amy
19:02
Full Body STABILITY BALL Workout // Exercise Ball Routine
已浏览 19.1万 次2019年4月6日
YouTubeHeather Robertson
33:15
Total Body Stability Ball Workout
已浏览 68.3万 次2020年12月20日
YouTubeHeather Robertson
1:26
How to Measure an Inflated Stability Ball
已浏览 8.6万 次2015年5月26日
YouTubeeHowFitness
10:43
Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exerci…
已浏览 98.6万 次2019年10月3日
YouTubeHeather Robertson
15:48
BEGINNER CORE | 15 Minute STABILITY BALL Workout for BEG…
已浏览 122万 次2013年10月25日
YouTubePahla B (Get Your GOAL)
1:06
How To Inflate An Exercise Ball - URBNFit
已浏览 46.7万 次2016年10月5日
YouTubeURBNFit
1:41
How to Inflate an Exercise Ball
已浏览 47.6万 次2016年12月28日
YouTubestaminafitness
12:36
Medicine Ball HIIT Workout // FULL BODY HIIT
已浏览 5.9万 次2019年8月24日
YouTubeHeather Robertson
15:03
THE BEST BOSU BALL Workout For Beginners (Follow Along)
已浏览 30.5万 次2018年11月5日
YouTubeCriticalbench
25:46
Total Body Physio Ball Workout - PhysioBall Exercises
已浏览 65.4万 次2012年1月13日
YouTubeFitnessBlender
45:16
40 MINUTE KETTLEBELL WORKOUT // Full Body Strength …
已浏览 81.6万 次2020年12月22日
YouTubeHeather Robertson
5:25
Total Body Sculpt Plus - Peak Performance Workout # 1
已浏览 3.6万 次2009年7月16日
YouTubeGilad Productions Ltd | Home Workouts for All
14:42
Weighted Pilates Toning Balls Home Workout | Renewal Fitness Coachi…
已浏览 6797 次2020年12月29日
YouTubeRenewal Fitness & Nutrition Coaching
24:09
25 min Beginner - Intermediate Stability Ball Workout with Weights
已浏览 86.9万 次2019年2月24日
YouTubeGymRa
13:02
Best Full Body 10 Min Exercise Ball Program. Follow Along
已浏览 4.8万 次2020年4月28日
YouTubeBob & Brad
17:38
15 Minute Medicine Ball HIIT Workout (No Repeat + Modificatio…
已浏览 24.3万 次2021年3月22日
YouTubeJuice & Toya
1:02
How to Do Ab Crunches w/ Stability Ball | Bosu Ball Workout
已浏览 9万 次2012年9月26日
YouTubeHowcast
观看更多视频
静态缩略图占位符