English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
everydayhealth.com
8 Yoga Poses for Beginners and Their Benefits
Top teachers say these beginner-friendly yoga poses can help you beat stress, ease back pain, and gain flexibility.
2023年8月20日
短视频
1:23
已浏览 2.8万 次
857 reactions · 5 comments | These are the yoga poses I practice...
Alejandro Matias
0:55
已浏览 9205 次
मानसिक शांति देने वाले 10 योगासन | Yoga for Peaceful Mind
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗚𝗵𝗮𝗻𝘀𝗵𝘆𝗮𝗺
Meditation Benefits
5:22
Benefits Of Meditation - TOP 6 BENEFITS
YouTube
Improvement Pill
已浏览 87.3万 次
2017年1月7日
10:56
10 Mind-Blowing Benefits of Meditation
YouTube
TopThink
已浏览 37.1万 次
2020年6月6日
10:10
10-Minute Meditation to Reframe Stress
YouTube
Headspace
已浏览 231.2万 次
2020年2月18日
热门视频
31 Yoga Poses for Beginners
verywellfit.com
2024年7月31日
Master List of All the Seated Yoga Poses to Add to Your Practice
verywellfit.com
2024年6月22日
34:11
Easy Kundalini Yoga Practice for Beginners (30-min) Kriya, Poses, Breath of Fire, & Meditation
YouTube
BrettLarkinYoga
已浏览 176.1万 次
2017年9月21日
Meditation Techniques
16 Types of Meditation - Headspace
headspace.com
2023年9月11日
2:22
Mindful Breathing Exercise
YouTube
Every Mind Matters
已浏览 68.5万 次
2019年11月6日
14:56
Progressive Muscle Relaxation Training
YouTube
Mark Connelly
已浏览 330.1万 次
2015年7月23日
31 Yoga Poses for Beginners
2024年7月31日
verywellfit.com
Master List of All the Seated Yoga Poses to Add to Your Practice
2024年6月22日
verywellfit.com
34:11
Easy Kundalini Yoga Practice for Beginners (30-min) Kriya, Poses,
…
已浏览 176.1万 次
2017年9月21日
YouTube
BrettLarkinYoga
10:54
10-Minute Guided Meditation For Complete Beginners | Mindful Bre
…
已浏览 23.1万 次
2021年2月11日
YouTube
Jess Yoga
31:19
30 Minute Relaxing Yoga For Mental Health | All Levels - Slow Seated F
…
已浏览 99.3万 次
2020年10月10日
YouTube
Jess Yoga
2:24
Yoga Poses That Help Seated Meditation | Meditation
已浏览 3.4万 次
2014年5月11日
YouTube
Howcast
26:56
Mindful Seated Yoga | 25 Min Beginner Friendly Stretches - All L
…
已浏览 31.7万 次
2022年3月10日
YouTube
Jess Yoga
0:55
मानसिक शांति देने वाले 10 योगासन | Yoga for Peaceful Mind
已浏览 9205 次
1 个月前
YouTube
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗚𝗵𝗮𝗻𝘀𝗵𝘆𝗮𝗺
35:45
37 Yoga Poses With Bells and Music 60 Second Pose Duration
已浏览 23.9万 次
2015年7月28日
YouTube
AriDragon
17:46
15 Min Full Body Yoga For Stress & Anxiety | Gentle Compassionate Y
…
已浏览 86.4万 次
2023年1月15日
YouTube
Boho Beautiful Yoga
50:37
Yoga Nidra Meditation and Visualization for Inner Peace and
…
已浏览 137.1万 次
2020年12月22日
YouTube
The Mindful Movement
16:58
Mindful Chair Yoga: A 15 Minute Beginner Practice
已浏览 28万 次
2013年2月7日
YouTube
MindfulChairYoga
12:16
Best 10 Min Guided Meditation | Master Your Mind To Eliminate Str
…
已浏览 105.1万 次
2021年1月5日
YouTube
Boho Beautiful Yoga
41:39
Mindful Chair Yoga: A Complete Beginner's Practice (40 minutes)
已浏览 21.6万 次
2013年5月24日
YouTube
MindfulChairYoga
21:30
How to sit for meditation | Very detailed introduction to 4 Meditati
…
已浏览 502 次
11 个月之前
YouTube
Become Yoga Wise
28:10
Day 8 - Yoga For Healing & Meditation - 30 Days of Yoga
已浏览 496.3万 次
2015年1月9日
YouTube
Yoga With Adriene
3:13
30 BASIC BEGINNER YOGA POSES | Yoga for beginners | Yoga with U
…
已浏览 26.6万 次
2020年3月19日
YouTube
Yoga with Uliana
4:58
50 Must-know BEGINNER YOGA POSES | Yoga for beginners
已浏览 41.4万 次
2022年2月23日
YouTube
Yoga with Uliana
34:15
Grounding Into Gratitude - Root Chakra Yoga - Yoga With Adriene
已浏览 265.8万 次
2016年11月23日
YouTube
Yoga With Adriene
53:46
YIN YOGA | 50 minutes deep relax | full body stretch and opening
已浏览 183.2万 次
2021年5月27日
YouTube
melina ophelia
16:14
How to Sit in Meditation - Open Your Hips!
已浏览 58.3万 次
2022年9月7日
YouTube
YOGABODY
7:24
8 Yoga Poses To Improve Balance
已浏览 19.1万 次
2015年7月17日
YouTube
Tonic
31:00
30 min RECLINED Yin Yoga - Deep Relaxation & Stretches
已浏览 39.3万 次
2022年2月28日
YouTube
Yoga with Kassandra
7:16
10-minute Yoga for Beginners | FULL BODY YOGA STRETCH | Dai
…
已浏览 114.1万 次
2023年5月28日
YouTube
The Yoga Institute
17:30
Meditation poses | How to sit properly in the Meditation | Medita
…
已浏览 10.8万 次
2020年6月21日
YouTube
Become Yoga Wise
5:20
10 Yoga Poses for Beginners | Swami Ramdev
已浏览 305.2万 次
2018年1月1日
YouTube
Swami Ramdev
10:22
Savasana (Corpse Yoga Pose) | 10-Minute Guided Relaxation
已浏览 13.6万 次
2019年7月22日
YouTube
YOGA UPLOAD with Maris Aylward
28:39
30 Min Full Body Flow | Yoga To Stretch, Breathe, & Feel The Bliss
已浏览 245.5万 次
2020年5月3日
YouTube
Boho Beautiful Yoga
32:39
30 Minute Restorative Yoga For Stress And Relaxation | Yoga For
…
已浏览 15.5万 次
2020年4月6日
YouTube
Yoga With Bird
观看更多视频
更多类似内容
反馈