How to acroyoga flexibility strength and balance middle split #shorts
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3 个月之前
MSNYogafter40
27 reactions · 5 comments | Neosutras acroyoga basics taught by Polina G #neosutras #acroyoga #acro #cyberyoga #acrobatics | NeoSutras2.0 | Facebook
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Miško & Sara | Acroyoga | 📍Slovakia on Instagram: "If regular 360s get comfortable 🫣 This one is tricky as hell 🥶🤪 Small advice for bases if you gonna try this (flex ankles like MF and never let go 😅) 💡 Build your handstands, strength & flexibility with us — wherever you are. Our Online Coaching Programme gives you structure, feedback & personalized guidance! 👉 DM - coaching - to schedule free call🥰 Ready to take your acro further? Join our Acro School — 100+ lessons designed to learn th
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