Towel scrunches | A foundational exercise to build strong, mobile & pain-free feet
0:15
Towel scrunches | A foundational exercise to build strong, mobile & …
已浏览 195 次6 个月之前
YouTubeMuscle Doctor
2.7K views · 50 reactions | The towel scrunch exercise will help...
0:19
2.7K views · 50 reactions | The towel scrunch exercise will help...
已浏览 2747 次1 个月前
FacebookFeet & Feet
How to do a Towel Scrunch to reactivate foot, arch, and ankle muscles
0:33
How to do a Towel Scrunch to reactivate foot, arch, and ankle mu…
已浏览 8.5万 次2012年6月29日
YouTubeUpright Health
Intrinsic Foot Muscle Series - Towel scrunch exercise
0:53
Intrinsic Foot Muscle Series - Towel scrunch exercise
已浏览 500 次2019年10月2日
YouTubeDynamic Podiatry
How To Do: Towel Scrunches for Runners Foot Strength
0:08
How To Do: Towel Scrunches for Runners Foot Strength
已浏览 8683 次2022年8月27日
YouTubeDr. Abby Siler - Running Coach Physical Thera…
Low-impact workout using a towel | At home, full body, no jumping
29:34
Low-impact workout using a towel | At home, full body, no jumping
已浏览 5959 次2023年3月23日
YouTubeCBC Life
How to Perform the Foot Towel Scrunch
0:39
How to Perform the Foot Towel Scrunch
已浏览 415 次10 个月之前
YouTubeNottingham Physio
0:16
Towel scrunches to strengthen feet and toes
已浏览 897 次2021年8月16日
YouTubeRose Physical Therapy Group
0:34
Towel Scrunches Exercises Video for Forefoot Pain: Morton's Neuroma
已浏览 300 次2017年8月11日
YouTubeSole Body Soul
0:28
Towel Scrunches
已浏览 2423 次2015年5月28日
YouTubeOrthoIndy
1:00
PT60 TOWEL CURLS - TOWEL SCRUNCHES - Physical Therapy A…
已浏览 410 次2019年3月29日
YouTubeSarah House
21:29
20 Minute Towel Workout for Arms/ Upper Body Towel Workout
已浏览 3.6万 次2020年10月26日
YouTubeBrian Syuki
0:27
Towel Crunch - Ab Exercise
已浏览 3398 次2013年1月12日
YouTubeVideo Gamez 4 All
0:26
Towel Scrunch
已浏览 4116 次2017年2月6日
YouTubeMyMichiganHealth
Towel Scrunch Exercise To Strengthen Your Feet | SouthWes…
已浏览 5204 次2021年11月28日
YouTubeSouthwest Foot and Ankle Centre
5:34
Day 9: 5-Minute Towel Stretch For Long and Lean Limbs | Class FitS…
已浏览 23.1万 次2016年1月24日
YouTubePS Fit
1:43
Towel Scrunches Exercise for Ankle Stabilisation | Jo Shapter | East Ke…
已浏览 112 次2024年10月30日
YouTubeEast Kent Foot Care
0:41
Try out this exercise! Towel scrunches 🦶 #feet #footcare
已浏览 159 次10 个月之前
YouTubeFeet First Clinic
6:27
Full Body Towel Workout | The BEST towel exercises to tone up!
已浏览 2.7万 次2017年1月30日
YouTubeRe:Align Pilates
1:11
Pencil Pick Up and Towel Scrunches: Foot Strength For Run…
已浏览 3035 次2018年1月21日
YouTubeRunChatLive
0:13
Towel scrunches
已浏览 1581 次8 个月之前
YouTubeTrailhead Physical Therapy
1:05
Towel Scrunch - Ankle Rehabilitation Physical Exercise F…
已浏览 5.8万 次2014年11月14日
YouTubeFlexWell
0:29
30 Second Toe/Foot Easy Strengthening
已浏览 2479 次2019年5月16日
YouTubeProActiveSF
7:52
10 Exercises You Can Do with a Towel
已浏览 3.8万 次2024年9月19日
YouTubeWORKOUT
0:26
Toe Scrunches Tutorial - Proper Form and Technique
已浏览 1.4万 次2024年6月11日
YouTubeRunna
1:08
Towel Scrunches Exercise for Flat Feet Plantar Fasciitis and Toe stre…
已浏览 5.5万 次2014年6月19日
YouTubeThe Strong Angle
0:49
Toe Flexor Strengthening - Towel Scrunches
已浏览 2572 次2014年12月1日
YouTubeMorphopedics - Turning Students Into Clinicians
13:20
Forget towel scrunches❌ | Here are 5 foot strengthening exercises to l…
已浏览 1003 次9 个月之前
YouTubeMiinBarefoottrainer
3:34
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best A…
已浏览 497.6万 次2017年8月25日
YouTubeMind Body Soul
0:59
How to do a Quadriceps Stretch with a Towel
已浏览 2.1万 次2021年11月26日
YouTubeRehab My Patient
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

Try This Partner Towel Row! 🔥💪 🎯 In this video, we’re breakin…
已浏览 794 次2 个月之前
FacebookONEighty Athletics
0:11
Towel scrunches and yoga toes might feel good, but th…
已浏览 6.9万 次7 个月之前
FacebookRunning with Richelle
0:53
Intrinsic Foot Muscle Series - Towel scrunch exercise
已浏览 500 次2019年10月2日
YouTubeDynamic Podiatry
0:08
How To Do: Towel Scrunches for Runners Foot Strength
已浏览 8683 次2022年8月27日
YouTubeDr. Abby Siler - Running Coach Physi…
0:13
meetvirginia1970 on TikTok
已浏览 2.6万 次2022年1月10日
TikToktoweltoning
0:49
Towel Scrunches (3 Ways)
已浏览 36 次2023年5月3日
YouTubeBrooke Bleeker
0:22
4 Towel Exercises to Sculpt Your Back, Highlight Your …
已浏览 49.5万 次1 个月前
YouTubeExercise Universe
1:43
Towel Scrunches Exercise for Ankle Stabilisation | Jo …
已浏览 112 次2024年10月30日
YouTubeEast Kent Foot Care
0:41
Try out this exercise! Towel scrunches 🦶 #feet #footcare
已浏览 159 次10 个月之前
YouTubeFeet First Clinic
1:00
Seated Toe Towel Scrunches
已浏览 1218 次2023年5月25日
YouTubeEndurance Unleashed
0:13
Towel scrunches
已浏览 1581 次8 个月之前
YouTubeTrailhead Physical Therapy
1:00
Towel Biceps Curls | Arm Workout without Weights #…
已浏览 1.3万 次2022年9月24日
YouTubeFitness-Creator | Peter Dworak
0:19
Towel workout at home !! 😱 @Inshape Nutrition @Shap…
已浏览 21.5万 次4 个月之前
TikToktiboinshape
0:35
Towel DRILL ( the right way! )
已浏览 5.8万 次2022年12月1日
YouTubeYouGoProBaseball
0:58
Towel Scrunches | Foot Strengthening
已浏览 7939 次2023年4月3日
YouTubeGoTherex | Strong for Life
Effective Upper Body Workout with a Towel
已浏览 3.2万 次2022年2月12日
TikToksarmatclub
0:57
How to: Strengthen VMO with Towel (3 Exercises)
已浏览 9279 次2020年5月11日
YouTubeMonta Vista Family Chiropractic
0:28
Toe Towel Scrunches
已浏览 2 次1 个月前
YouTubeCombat Health & Performance
0:59
Towel Exercise for Balance: Strengthen Hip, Legs & Kn…
已浏览 6.7万 次11 个月之前
YouTubemotivationaldoc
0:16
Tyler Chong on TikTok
已浏览 7446 次7 个月之前
TikToktchong_physio
静态缩略图占位符