English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
drworkout.fitness
10 Best Standing Chest Exercises (with Pictures)
When it comes to all the chest exercises, most of them require a bench for their proper execution. So does that mean that you can train your chest only when a bench is around? Certainly
2022年5月14日
短视频
0:19
已浏览 213.1万 次
4.3M views · 37K reactions | Try this simple exercises to lift sagging chest ✨ #reels
Obi Albert
0:17
已浏览 7.6万 次
162K views · 2.6K reactions | The only three exercises to grow your chest. Share this
180strength
Chest Workout at Home
12:21
The BEST HOME CHEST WORKOUT (NO EQUIPMENT NEEDED)
YouTube
THENX
已浏览 3430.9万 次
2019年4月1日
10:42
No Gym? DO THIS Chest Workout From Home
YouTube
THENX
已浏览 75.4万 次
2022年3月14日
6:55
6-Minute Home Chest Workout: No Equipment Needed!
YouTube
NEXT Workout
已浏览 58.8万 次
2023年10月25日
热门视频
0:03
12 Standing Chest Exercises: Cables, Dumbbells, & Bodyweight | PowerliftingTechnique.com
powerliftingtechnique.com
2019年2月1日
3:15
Dumbbell Row | Form Check
Men's Health
Ebenezer
2024年12月4日
Chest Workout - The Best Chest Exercises Ever Using Dumbbells
YouTube
fitness in gym
已浏览 48万 次
2023年5月16日
Chest Anatomy and Function
0:34
Understanding Pleurae Anatomy: Layers, Fluid, and Function
TikTok
experienceanatomy
已浏览 66.5万 次
2024年5月16日
7:59
Chest & Abdominal Muscle Groups | Anatomy, Names & Functions
Study.com
已浏览 5.3万 次
2013年8月29日
2:19
Zaar Ahmed on Instagram: "Chest training basics, anatomy, function, gym & home exercises. First video of the series, so it’s detailed on purpose. Ask your questions in the comments. #fitness #fyp #workout #chest #pakistan"
Instagram
zaarahmed786
已浏览 15 次
4 天之前
0:03
12 Standing Chest Exercises: Cables, Dumbbells, & Bodyweight
…
2019年2月1日
powerliftingtechnique.com
3:15
Dumbbell Row | Form Check
2024年12月4日
Men's Health
Ebenezer Samuel,C.S.C.S.,Brett Williams,NASM
Chest Workout - The Best Chest Exercises Ever Using Dumbbells
已浏览 48万 次
2023年5月16日
YouTube
fitness in gym
Chest Workout - 12 Best Chest Exercises You Should Be Doing M
…
已浏览 51.2万 次
2023年6月24日
YouTube
fitness in gym
NEVER Do THIS Chest Exercise! (INSTEAD DO THIS!)
已浏览 43.8万 次
2023年12月5日
YouTube
JONNI SHREVE
3:58
COPD Treatments & Rehab: Sitting Exercises
已浏览 7万 次
2014年3月31日
YouTube
Burke Rehabilitation
9:44
SEATED UPPER BODY: CHAIR WORKOUT
已浏览 25.1万 次
2021年1月18日
YouTube
Workout Hotel
27:12
25-Minute CHEST Workout At Home (Dumbbells, EMOM Workout)
已浏览 11.7万 次
2020年9月14日
YouTube
nourishmovelove
14:10
Home Chest Workout | 10 Minutes (FOLLOW ALONG!)
已浏览 785万 次
2019年7月4日
YouTube
ATHLEAN-X™
15:24
15 MINUTE CHEST & SHOULDER WORKOUT (DUMBBELLS ONLY)
已浏览 315.6万 次
2020年10月29日
YouTube
Fraser Wilson
9:46
How to Build a “PERFECT” Chest (DUMBBELLS ONLY!)
已浏览 387.3万 次
2020年11月8日
YouTube
ATHLEAN-X™
10:25
10 Mins INTENSE Chest Workout | BEGINNERS TO ADVANCED
已浏览 483.6万 次
2018年11月13日
YouTube
Chloe Ting
1:26
Chest Expansion Exercise - Improve Posture & Breathing
已浏览 3.2万 次
2019年6月29日
YouTube
Dr. Jess Harvey, Osteopath & Health Coach
0:29
Chin Tucks Sitting - Ask Doctor Jo
已浏览 59.4万 次
2016年11月22日
YouTube
AskDoctorJo
10:24
10 MIN HOME CHEST & ABS WORKOUT (NO EQUIPMENT!)
已浏览 73.8万 次
2021年2月23日
YouTube
Fraser Wilson
7:17
Chest Routine Using ONLY Dumbbells | Home Workout
已浏览 129万 次
2019年10月8日
YouTube
Mike Thurston
10:36
The PERFECT Home Chest Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 101.5万 次
2019年10月13日
YouTube
ATHLEAN-X™
5:23
Heavy chest and shoulder workout
已浏览 65.1万 次
2012年10月2日
YouTube
Elliott Hulse | STRENGTH
12:58
Exercises for CHEST CONGESTION | 10 Minute Daily Routine
已浏览 41.2万 次
2020年7月11日
YouTube
Brain Education TV
13:36
Most Effective CHEST Workout at HOME (NO EQUIPMENT NEEDED)
已浏览 652万 次
2020年8月19日
YouTube
NEXT Workout
8:38
The ONLY 3 Chest Exercises You Need To Build Muscle (Dumbbells
…
已浏览 292.7万 次
2021年4月13日
YouTube
Live Anabolic
4:16
5 KILLER Chest Exercises With NO BENCH (GRUUUUESOME!!)
已浏览 242.7万 次
2018年2月5日
YouTube
BarbarianBody
5:40
The 3 WORST (And Best) Chest Exercises For Growth
已浏览 65.3万 次
2021年8月1日
YouTube
Jeremy Ethier
0:27
Quick Home Chest Workout for Beginners! (Using Dumbbells)
已浏览 747.3万 次
2021年8月30日
YouTube
Hunter Hobbs
1:22
7. Basic Seated Chest Stretch Exercises for Seniors
已浏览 4.6万 次
2017年3月27日
YouTube
Stannah UK
6:29
2 “Must-Do” Exercises For A Massive Chest (Based On Science)
已浏览 131.2万 次
2020年12月13日
YouTube
Jeremy Ethier
1:42
Ab Workouts You Can Do at Your Desk
已浏览 15.4万 次
2014年5月28日
YouTube
SparkPeople
14:05
22 Chest Exercises Ranked (Worst to Best!)
已浏览 219.9万 次
2021年2月26日
YouTube
Calisthenicmovement
3:34
5 Variation Standing Chest Workouts With Only Dumbbells
已浏览 1.2万 次
2020年10月25日
YouTube
S & R GOOD VIBE
观看更多视频
更多类似内容
反馈