The 20-Minute Have-a-Ball Strength and Cardio Circuit
The 20-Minute Have-a-Ball Strength and Cardio Circuit
2018年8月20日
silversneakers.com
Commonly Prescribed Exercise Ball Workouts for Back Pain
Commonly Prescribed Exercise Ball Workouts for Back Pain
2001年6月29日
spine-health.com
STABILITY BALL WORKOUT FOR BEGINNERS! - 25 Minutes
25:07
STABILITY BALL WORKOUT FOR BEGINNERS! - 25 Minutes
已浏览 8.3万 次2016年11月21日
YouTubeEye See Digital
CORE & MORE Stability Ball WORKOUT - Intermediate Level
14:04
CORE & MORE Stability Ball WORKOUT - Intermediate Level
已浏览 48.2万 次2016年9月22日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
Full Body STABILITY BALL Workout // Exercise Ball Routine
19:02
Full Body STABILITY BALL Workout // Exercise Ball Routine
已浏览 19.1万 次2019年4月6日
YouTubeHeather Robertson
Total Body Stability Ball Workout
33:15
Total Body Stability Ball Workout
已浏览 68.3万 次2020年12月20日
YouTubeHeather Robertson
30 Stability Ball Exercises // Cardio Workout
29:27
30 Stability Ball Exercises // Cardio Workout
已浏览 8万 次2016年9月15日
YouTubeEvin Himmighoefer
1:28
Gait Frames: Dynamic Balance Exercise
已浏览 1.5万 次2020年12月22日
YouTubeBalance Pros
12:18
12 Min Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exer…
已浏览 9.6万 次2020年8月25日
YouTubeTIFF x DAN
2:00
10/10 Standing Balance - Aqua Balance Training
已浏览 2.1万 次2018年8月30日
YouTubeFitmotivation
15:48
BEGINNER CORE | 15 Minute STABILITY BALL Workout for BEG…
已浏览 122万 次2013年10月25日
YouTubePahla B (Get Your GOAL)
27:54
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
已浏览 165.7万 次2020年4月13日
YouTubeJenny McClendon
9:24
Balance Exercises - 10 Minute Home Workout to Improve Balance
已浏览 39.8万 次2016年9月21日
YouTubeJessica Valant
6:07
3 Simple Balance Exercises For Beginners
已浏览 34.1万 次2019年3月10日
YouTubeKai Simon
0:22
Rhythmic Gymnastics for adults (Ball Routine)
已浏览 13.1万 次2021年3月5日
YouTubeBoston Rhythmic
8:39
15 MUST-DO Stability Ball Core Exercises (Lose Belly Fat!)
已浏览 37.4万 次2018年8月22日
YouTubeCriticalbench
19:18
Bosu Ball Workout at Home for Balance - 20 MIN
已浏览 5.5万 次2020年6月23日
YouTubeAmy's Beach Fitness
15:38
Easy 15-Minute Balance Exercise Routine
已浏览 1.1万 次2020年4月21日
YouTubeVive Health
21:46
20 Minute Beginner Stability Swiss Ball Exercises (Low Impact)
已浏览 23.9万 次2014年8月12日
YouTubeJoanna Soh Official
15:30
Standing Balance Exercises - 15 Minute Balance Workout At Home!
已浏览 14.7万 次2021年3月8日
YouTubeJessica Valant
20:42
20 Minute Yoga with a Stability Ball
已浏览 61.9万 次2015年6月16日
YouTubeCandace Cabrera
4:23
6 Skills Literally NO ONE Does | Balance Beam
已浏览 100.5万 次2021年4月6日
YouTubeGymnastics Masterclass
18:00
Building Balance Fundamentals | BOSU® Balance Training with Can…
已浏览 13.4万 次2021年2月23日
YouTubeBOSU
36:20
30 Minute Stability Ball Workout - Hamstrings & Abs | Pure Endure D…
已浏览 44.1万 次2021年8月25日
YouTubeCaroline Girvan
13:34
How to do BEAM BASICS! by MGA Gymnastics
已浏览 4.1万 次2020年4月26日
YouTubeMGA Gymnastics - Tumbling - Ninja - Afterschool
5:41
TOP 10 Wobble Board Exercises for Balance & Strength
已浏览 19.3万 次2018年8月31日
YouTubeCriticalbench
1:55
How to Do the Waltz Balance Step | Ballroom Dance
已浏览 24.5万 次2013年9月21日
YouTubeHowcast
6:46
Basic Rhythmic Gymnastics Balances | Step by Step
已浏览 5.4万 次2020年5月15日
YouTubeDouble K
24:09
25 min Beginner - Intermediate Stability Ball Workout with Weights
已浏览 86.9万 次2019年2月24日
YouTubeGymRa
12:36
TOP 5 Balance Exercises for Athletes in Any Sport
已浏览 12.1万 次2018年2月27日
YouTubeCritical Bench Compound
观看更多视频
静态缩略图占位符