Barbell Pullover
Barbell Pullover
已浏览 137 次2009年9月16日
muscleandstrength.com
Bent Arm Barbell Pullover - Strong Lats Through Proper Form
Bent Arm Barbell Pullover - Strong Lats Through Proper Form
2019年11月7日
musclemagfitness.com
Barbell Pullover And Press
Barbell Pullover And Press
已浏览 32 次2009年9月16日
muscleandstrength.com
✅Pullover vs. Lying Triceps Extension (KNOW THE DIFFERENCE!) In a barbell pullover, the elbows stay bent and the elbow angle changes only slightly. Most of the motion comes from the shoulders, with the upper arms moving through about a 60° range of motion. In a lying barbell triceps extension, the upper arms stay fixed while the elbow angle changes significantly as you extend and flex the triceps. #tricepworkout #backtowork #explorepage #health #fitness #gym #fitnesstips #fypシ゚ | Sidfitfacts
0:05
✅Pullover vs. Lying Triceps Extension (KNOW THE DIFFEREN…
已浏览 12.9万 次4 个月之前
FacebookSidfitfacts
straight bar pull over
0:13
straight bar pull over
2015年2月25日
Men's Health
16K views · 169 reactions | The Barbell Pullover. I learned this exercise at Greensville correctional center and don’t think I’ve ever actually seen anyone doing this in the gym.. But it’s one of my TOP exercises for Chest, Triceps, and Lats!! If anyone uses this exercises in there normal training let me know in the comments! #fitness #gym #workout #gymmotivation #fitnessmotivation #upperbodyworkout #barbell #prisonworkout | Kevin Clark | Facebook
0:33
16K views · 169 reactions | The Barbell Pullover. I learned this exe…
已浏览 8848 次3 周前
FacebookKevin Clark
The barbell pullover is a great exercise to hit your entire upper body but primarily hits lats, triceps, and chest! Don’t see the barbell version done too often in the gym but for some reason in prison it’s a staple! Depending if the prison allows free weights(not all do) but where I was had plates that were welded onto the bar! #fitness #gymtips #gym #fit #pullover #prison #weightlifting #penitentiary #inclyne | Kevin Clark
The barbell pullover is a great exercise to hit your entire upper b…
已浏览 32万 次7 个月之前
FacebookKevin Clark
How to Do the Dumbbell Pullover for a Bigger Back and Chest | BarBend
2022年6月13日
barbend.com
8 Best Dumbbell Pullover Alternatives: How-Tos & Tips | Po…
2020年9月9日
powerliftingtechnique.com
How to Do a Dumbbell Pullover: Techniques, Benefits, Variations
2024年7月10日
verywellfit.com
0:41
Barbell Pullover – The Forgotten Chest & Back Killer 💪 | Old-School …
已浏览 1009 次4 个月之前
YouTubeFitnessFlow with Haroon
0:43
The barbell pullover
已浏览 2 次1 个月前
YouTubeJohn C
0:15
Barbell Pullover
3 个月之前
YouTubeXFORM
0:09
Barbell Pullover mobile view
已浏览 1 次4 个月之前
YouTubeGym Log Track
Barbell Pullover: How-To, Tips. Variations and Video Guide
2020年8月23日
fitnessvolt.com
バーベルプルオーバー（Barbell Pullover）のやり方と基本フォーム
已浏览 5431 次2017年12月5日
YouTube東京筋トレchannel
เพิ่มกล้ามเนื้อ: ท่า Barbell Pullover เพิ่มอกบนและปีก
已浏览 18.8万 次2023年11月28日
TikTokbig_nathas
Barbell Pull Over Exercise Guide for Back Muscles
已浏览 740万 次2023年3月23日
TikToksamfitnesstt
0:07
Vector Fitness Exercises on Instagram: "❗SKULL CRUSHER v…
已浏览 275.3万 次5 个月之前
Instagramvectorfitexercises
1:24
Kettlebell Pullover Exercises
已浏览 3.3万 次2015年6月16日
YouTubeLIVESTRONG
0:59
The Pull-Over
已浏览 29.8万 次2019年10月26日
YouTubeCrossFit
1:00
The Dumbbell Pullover
已浏览 219.3万 次2016年10月14日
YouTubeMen's Health
0:45
Dumbbell Pullover - Chest Exercise
已浏览 17.8万 次2015年2月9日
YouTubeMyTraining App
1:04
Incline Bench Dumbbell Pullover
已浏览 5.5万 次2015年8月7日
YouTubeThe Gym Boys
0:35
Straight-Arm Dumbbell Pullover
已浏览 5.1万 次2013年1月2日
YouTubeMusqle
0:25
Dumbbell Pullover on Floor
已浏览 37.7万 次2020年11月10日
YouTubeThe Active Life
4:33
Bar Pullover Tutorial | Technique | Progressions
已浏览 15.8万 次2016年8月28日
YouTubeAustin Dunham
3:25
How To Bar Pullover (BODY MASTERY)
已浏览 3.2万 次2019年3月27日
YouTubeAshton Fitness
0:26
Standing cable lat pullover
已浏览 11.3万 次2019年6月1日
YouTubeashleybordenfitness
3:56
Dumbbell Pullovers A Forgotten Chest Exercise
已浏览 113.8万 次2009年5月13日
YouTubeTotal Fitness Bodybuilding
观看更多视频
静态缩略图占位符