Best Exercises & Stretches for Bicep Tendonitis
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Best Exercises & Stretches for Bicep Tendonitis
When managing the symptoms of bicep tendonitis, stretches and exercise can be a great place to start. Tendons respond well to a mix of stretching and strengthening to promote tissue recovery, and a combination of both can lay a solid foundation for upper arm health. Keep reading to learn more about bicep tendonitis stretches and exercises.
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