How to Get Rid of Hip Dips
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How to Get Rid of Hip Dips
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8.7K views · 305 reactions | Here’s 5 progressions of the triceps dip exercise, from a beginner to more advanced from our strong athlete Jacqueline Hooton  But remember to warm up your shoulders before you start  1. Hold onto arms and dip to seat and back 2. Knees at 90 dip towards ground 3. Extend legs and dip towards ground 4. Elevate feet and dip towards ground 5. Full bodyweight dips . instagram.com/hergardengym | Women's Best | Facebook
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