Try These Step by Step Squats to Work Your Buns, Hips, and Thighs
Try These Step by Step Squats to Work Your Buns, Hips, and Thighs
2023年5月9日
verywellfit.com
10 Benefits Of SQUATS For Women
2:24
10 Benefits Of SQUATS For Women
已浏览 95.8万 次2015年10月16日
YouTubeStylecraze Fitness
Do Squats Every Day And Transform Your Whole Body For Good
9:03
Do Squats Every Day And Transform Your Whole Body For …
已浏览 2.1万 次2022年2月8日
YouTubeHorizons Health
10 Life-Changing Benefits of Doing Squats EVERY DAY | Total Body Transformation!
6:44
10 Life-Changing Benefits of Doing Squats EVERY DAY | Total Body T…
已浏览 90 次6 个月之前
YouTubeHealthy horizons
What Happens To Your Body When You Squat 100 Times A Day - Squat Exercise Benefits
7:12
What Happens To Your Body When You Squat 100 Times A Day - Squ…
已浏览 37.4万 次2022年3月20日
YouTubeHealthWholesome
What REALLY Happens If You Do 40 SQUATS EVERY DAY | 8 Benefits
4:28
What REALLY Happens If You Do 40 SQUATS EVERY DAY | 8 Benefits
已浏览 726 次2025年1月13日
YouTubeFitness Hub
Yes, It’s Totally Safe To Do Squats Every Single Day
Yes, It’s Totally Safe To Do Squats Every Single Day
2019年11月7日
womenshealthmag.com
I did 100 squats every day for a month and here’s what followed
2020年6月8日
healthshots.com
8:54
How 20 Squats Every Day Will Completely Transform Your Body!
已浏览 1974 次10 个月之前
YouTubeThe Health Territory
5:43
Squats for Beginners: How to Squat Effectively
已浏览 23.8万 次2019年9月24日
YouTubeDr. Gretchen Hawley PT, DPT, MSCS
11:46
What Happens If You Squat Every Day? (Full Body Science Explained)
已浏览 250 次5 个月之前
YouTubeHealthy horizons
9:26
Do Squats Every Day And This Happens To Your Body
已浏览 51.7万 次2022年1月3日
YouTubeBody Hub
6:12
Everyone should do this Basic Squat: Here's How
已浏览 57.4万 次2022年5月27日
YouTubeStrength Side
3:38
What Happens To Your Body When You Squat 100 Times Every Day
已浏览 3.8万 次2023年3月10日
YouTubeQUICK MUSCLES
I tried wall squats every day for a week - and can't believe how muc…
2024年6月25日
marieclaire.co.uk
0:52
How many squats you should be able to do — without a break — at …
8 个月之前
nypost.com
9:22
Doing 100 Squats Everyday Will Do Wonders for Your Body
已浏览 8.8万 次2022年4月1日
YouTubeHorizons Health
13:24
Everyone Should Squat: Why Daily Squats Make You Feel Younger & …
已浏览 128.6万 次2022年3月25日
YouTubeThe Bioneer
6:15
The GREATEST Squat Warm Up Routine
已浏览 169.5万 次2019年7月27日
YouTubeSquat University
3:43
This Happens When You Do 25 Squats Twice Daily
已浏览 288.3万 次2021年4月27日
YouTubeHealth Snippet
2:06
How to Do a Squat Correctly, Fitness Basics, Fit How To
已浏览 561.9万 次2012年8月28日
YouTubePS Fit
16:46
10 Things That Really Happen To Your Body If You Do 40 Squats Ev…
已浏览 1394 次2024年12月16日
YouTubeHEALTHPRO
2:56
How To Do The Perfect Squat, And Why You Should Do It Every Day
已浏览 56.1万 次2018年2月1日
YouTubeInsider Tech
9:57
Program Overview | Cory Gregory's Squat Every Day Training Program
已浏览 49.6万 次2015年4月24日
YouTubeBodybuilding.com
5:28
Why Every Senior Should Be Doing Squats Daily
已浏览 427.2万 次2021年7月14日
YouTubeDr Todd Sullivan
1:30
What Is a Good Squat for a Woman? : Total Workout Tips
已浏览 26.2万 次2013年2月25日
YouTubeLIVESTRONG
8:06
What Happens To Your Body If You Do Jump Squats Every Day
已浏览 9.4万 次2023年1月7日
YouTubeFitnessdy
2:42
How To Do Perfect SQUAT | FITNESS SPECIAL | SQUATS For …
已浏览 484.8万 次2017年7月28日
YouTubeMind Body Soul
4:30
Do Squats Every Day & See What Happens
已浏览 3.1万 次10 个月之前
YouTubeKinetic Buddy
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:18
“5 Amazing Benefits of Doing Squats Daily
已浏览 222 次2 个月之前
YouTubeFoodyslim
0:47
What 100 Daily Squats Does to Your Body in 30 Days
已浏览 1119 次2 周前
YouTubeMindful daily habit
0:10
Tanya | Coach | GLP-1 Guide on TikTok
已浏览 532 次2023年12月4日
TikToktanya.winningatli
0:20
100 squats a day challenge 🔥🍑 Benefits of doing squats da…
已浏览 585 次9 个月之前
TikTokronakoude
5 Benefits Of Performing Squats Everyday #squats #…
已浏览 78万 次2023年4月28日
TikTokgetupgetitceo
1:06
Smart Squatting - How to Squat Everyday and Avoid …
已浏览 2363 次8 个月之前
YouTubeWild Warrior Nutrition
0:40
How To Do Bodyweight Squat With Proper Form An…
已浏览 1450 次2022年12月1日
YouTubeFIT LIFE REGIME
0:22
How to Squat Properly for Strength, Stability & Every…
已浏览 425 次6 个月之前
YouTubeActive Wave
0:11
Benefits of Squats for the Body ✅ #shorts #fitness #f…
已浏览 6015 次3 个月之前
YouTubeFortitude fitness studio
0:37
“What Happens If You Squat Every Day for 3 Weeks? 💪”
已浏览 101 次3 周前
YouTubeMuscleMatrix
100 Squats Everyday For A Month
已浏览 12万 次2023年11月6日
YouTubeFibr. - Health For Life
0:07
Sitting all day? A recent study shows that doing jus…
已浏览 36.4万 次8 个月之前
FacebookPhysical Therapy Session
1:00
Doing 100 Squats Daily Really Builds Stronger Legs
已浏览 73.4万 次9 个月之前
YouTubePower Craft Training
0:42
What actually happens when you do sqauts exercise for …
已浏览 1517 次3 周前
YouTubeFitFix Beast
0:35
100 Squats a Day for a Month - RESULTS
已浏览 1977 次1 个月前
YouTubeThe Red Titan
1:01
Do 50 Squats Daily for 30 Days and See What Happens
已浏览 1563 次1 个月前
YouTubeGlowUp Path
0:32
I Did 100 Squats Daily – Here’s What Changed 💪
已浏览 1044 次5 个月之前
YouTubeHealth
0:58
Do 50 Squats Every Day and Watch Your Body Change
已浏览 1304 次1 个月前
YouTubeStrength Sensei
0:48
What Happens To Your Body When You Squat 100 Time…
已浏览 524 次2024年9月11日
YouTubePeakFit USA
0:44
How to Squat (PERFECT FORM TIPS)
已浏览 923 次8 个月之前
YouTubeWild Warrior Nutrition
静态缩略图占位符