6 Muscle-Building Exercises You Can Do at Your Desk
6 Muscle-Building Exercises You Can Do at Your Desk
5 个月之前
clevelandclinic.org
5 Simple Exercises You Can Do At Your Desk (In Under 10 Minutes!)
5 Simple Exercises You Can Do At Your Desk (In Under 10 Minutes!)
2019年10月29日
workitdaily.com
Get FIT at Your DESK🤯 (Office Workout)
0:06
Get FIT at Your DESK🤯 (Office Workout)
已浏览 2003 次3 个月之前
YouTubePhilita Jana
“Desk Exercises for Office Workers | Simple Office Workout Ideas to Stay Fit at Work”
7:34
“Desk Exercises for Office Workers | Simple Office Workout Ideas to St…
已浏览 13 次2 个月之前
YouTubeBright Health Journey
Quick Office Standing Stretches | 5 Min. | Refreshing Upper/Lower Body Workout at Work
Quick Office Standing Stretches | 5 Min. | Refreshing Upper/Lower Bo…
已浏览 1.5万 次2018年10月16日
YouTubeJenny Ford Fitness
Yoga at Your Desk
6:24
Yoga at Your Desk
已浏览 247.2万 次2014年11月6日
YouTubeYoga With Adriene
Desk Workers Stretching Routine! (FOLLOW ALONG)
12:04
Desk Workers Stretching Routine! (FOLLOW ALONG)
已浏览 6.1万 次2018年10月21日
YouTubeTom Merrick
6:05
5-Minute Break - Office Yoga
已浏览 54.9万 次2017年6月29日
YouTubebeyoutifulliving
2:00
Desk Yoga: Two Minute Refresh
已浏览 7.8万 次2020年4月9日
YouTubeYoga Hero
8:48
The MODERN Home Office Setup – DIY Transformation + Desk Tour
已浏览 202.7万 次2021年1月4日
YouTubeAndrew Ethan Zeng
10:35
Standing Morning Workout (10 MIN) - Beginner Friendly
已浏览 195.1万 次2021年4月27日
YouTubeMonikaFit
5:14
Standing Desk Workout - 5 Exercises to do at Work
已浏览 14.1万 次2019年4月2日
YouTubeLizzie Williamson Two Minute Moves
2:33
Deskercises: Office Stretches - Exercise Video from BCBSND
已浏览 2.2万 次2013年7月12日
YouTubeBlue Cross Blue Shield of North Dakota
14:20
Office Break Yoga | 14-Minute Yoga Practice
已浏览 197.8万 次2019年3月31日
YouTubeYoga With Adriene
3:00
The Perfect Ergonomic Desk Setup To Avoid Back & Neck Pain
已浏览 212.4万 次2021年5月26日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
5:19
Quick and Easy Stretches To Do While Sitting at Your Desk
已浏览 21.5万 次2018年8月23日
YouTubejoetherapy
1:00
3 Stretches to Loosen Work-From …
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeUC San Diego Health
15:04
10 MINUTE Workout At Desk At Home Or OFFICE (Beginner Friend…
已浏览 5529 次2021年1月21日
YouTubeSwift Wellness
7:02
Relaxing 5 Minute Office Stretch Workout -Easy Stretches To Do A…
已浏览 1.4万 次2018年7月10日
YouTubePilates By Lisa
2:34
Chair Exercises, Episode 1 - (Arm Rolls & In/Outs)
已浏览 39.8万 次2019年11月4日
YouTubePE Bowman
11:07
Real Time Desk Exercises & Stretches - Ask Doctor Jo
已浏览 13.4万 次2016年8月16日
YouTubeAskDoctorJo
12:37
10 Minute Seated Stretches At Work- Low Impact | Chair Workouts
已浏览 21.9万 次2020年2月14日
YouTubeChair Fit Camp
10:05
DAILY DESK STRETCHES - Stretches to do at your desk to pr…
已浏览 8.6万 次2019年11月19日
YouTubeDare To Be Active with Dr. LA Thoma Gustin
2:27
Easy 10-Minute Workout You Can Do at Your Desk
已浏览 11.3万 次2016年3月7日
YouTubeSELF
3:55
How to Get Your Daily Workout at Your Desk | WSJ
已浏览 5.5万 次2019年7月10日
YouTubeThe Wall Street Journal
19:47
The EASIEST DIY Desk Anyone Can Build (and CHEAP)
已浏览 2.7万 次2020年8月31日
YouTubeIrie Builder
2:42
2-minute Arm Workout at your desk
已浏览 2万 次2019年11月25日
YouTubeLizzie Williamson Two Minute Moves
3:04
Stretch at your desk | Workout at Work | Bupa Health
已浏览 12.2万 次2016年8月23日
YouTubeBupa Health
6:02
Yoga at your Desk: 5 minute Seated Stretches
已浏览 1.4万 次2017年11月9日
YouTubeEmily Alexandra Yoga
1:42
Ab Workouts You Can Do at Your Desk
已浏览 15.4万 次2014年5月28日
YouTubeSparkPeople
观看更多视频
静态缩略图占位符