6K views · 64 reactions | If you have scapular winging or dyskinesis,...
0:56
6K views · 64 reactions | If you have scapular winging or dyskinesis,...
已浏览 2107 次3 周前
FacebookFunctional Patterns
1.2K views · 44 reactions | 礪 Scapular Winging Rehab 礪 — — First...
3:51
1.2K views · 44 reactions | 礪 Scapular Winging Rehab 礪 — — …
已浏览 1288 次3 周前
FacebookThe Physio Fix
Winged Scapula: Tests, Stretches & Exercises
Winged Scapula: Tests, Stretches & Exercises
2019年3月10日
precisionmovement.coach
3 Simple Exercises to Fix Scapular Winging & Improve Shoulder Mobility#shoulderhealth
4:22
3 Simple Exercises to Fix Scapular Winging & Improve Shoulder Mobi…
已浏览 3 次2 个月之前
YouTubeThe Pannell Project | PPG
To fix scapular winging you need more than just serratus anterior strengthening exercises and rhomboid stretches. Scapular winging is a symptom of poor structural balance in the shoulder. To fix it you need a solution that keeps you out of physical therapy and doing more of what you love. Here's an overview of a strategy that's worked well for my tribe: 1. Strengthen serratus anterior 2. Strengthen scapular stabilisers 3. Train push/pull in vertical and horizontal plane in a 1:1 ratio 4. Train s
To fix scapular winging you need more than just serratus anterior st…
已浏览 1.7万 次2022年10月7日
TikTokunitygym
Scapular Dyskinesis: Improve Shoulder Health with Exercises
Scapular Dyskinesis: Improve Shoulder Health with Exercises
已浏览 23.2万 次6 个月之前
TikTokhealthperformancechiro
Scapular winging: Symptoms, treatments, and exercises
Scapular winging: Symptoms, treatments, and exercises
2020年3月2日
medicalnewstoday.com
Winging Of Scapula Pilates And Physical Therapy Exercises Fix!
已浏览 1万 次2019年12月1日
YouTubeAnnie Pilates Physical Therapist
Scapular Winging Exercise | Ed Paget
已浏览 829 次2024年5月11日
YouTubeEd Paget
1:27
Exercise For Scapular Dyskinesis
已浏览 11.5万 次2019年5月1日
YouTubePowered by Iron Health
2:38
Scapular Wall Slides
已浏览 3.2万 次2016年11月4日
YouTubeDr. Taylor Levick
4:34
Shoulder/Scapular Mobilization - Occupational Therapy
已浏览 17.3万 次2018年3月21日
YouTubeSpeech Therapy Practice
6:39
11 Scapular Stabilization Exercises
已浏览 1.8万 次2020年7月6日
YouTubeSET FOR SET
4:40
Scapular Stability Exercises (Intermediate)
已浏览 5.5万 次2021年8月20日
YouTubeOrtho Eval Pal with Paul Marquis PT
6:01
3 Exercises To STRENGTHEN Your SCAPULA!
已浏览 37.4万 次2018年4月1日
YouTubeTom Merrick
6:01
Scapular Winging Causes and Treatment
已浏览 27.2万 次2016年12月18日
YouTubeNeurophysiology
2:25
Best Scapular Dyskinesis / Dyskinesia Exercises
已浏览 28.9万 次2017年6月2日
YouTubePhysiotutors
13:55
10 Winged Scapula Treatments - Ask Doctor Jo
已浏览 60万 次2019年9月16日
YouTubeAskDoctorJo
9:30
How to Fix a Winged Scapula
已浏览 4.8万 次2020年2月21日
YouTubeTom Morrison
4:45
Scapula Strengthening Exercises | Early Shoulder Rehab
已浏览 46.4万 次2019年1月30日
YouTubePhysiotutors
7:21
Fix Scapular Winging FAST (3 Simple Steps!)
已浏览 48.9万 次2021年5月27日
YouTubeSquat University
6:16
Advanced Exercises to help Scapula winging | Feat. Tim Keeley | No.94 …
已浏览 6.6万 次2017年4月25日
YouTubePhysio REHAB
2:23
Scapular Muscle Rehabilitation - PHASE 3 | Shoulder Blade Strengt…
已浏览 15.8万 次2016年9月6日
YouTubeMatthew Boes M.D.
6:05
3 exercises to activate your Lower Traps | Tim Keeley | Physio REHAB
已浏览 18.4万 次2020年9月9日
YouTubePhysio REHAB
3:32
BEST Winged Scapula Exercises (Fix Scapular Winging Treatment) …
已浏览 41.2万 次2014年1月9日
YouTubeDr. Jose Guevara
12:13
Exercises for Scapula Winging and Irregular Shoulder Movement - Pt. …
已浏览 18.2万 次2021年8月7日
YouTubePhysio REHAB
3:27
How to fix scapular winging FAST without equipment!
已浏览 30.9万 次2020年1月12日
YouTubeAustin Goh
7:45
3 Way Shoulder Mobilization - Improve Scapular Mobility and Rot…
已浏览 7万 次2017年7月27日
YouTubePrecision Movement
7:32
How To Strengthen Shoulders: Scapular PROTRACTION exercise…
已浏览 5.5万 次2017年11月9日
YouTubeUpright Health
11:45
8 BEST Exercises for Serratus Anterior (Shoulder and Scapular S…
已浏览 74.6万 次2020年11月22日
YouTubeE3 Rehab
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:31
Fix scapular winging and scapular instability! #serrat…
已浏览 65 次1 周前
FacebookOcraMed Health
0:43
🪽 Want to get rid of your wings?
1 个月前
YouTubePerth Injury & Pain Clinic
0:59
Scapula winging exercise!
已浏览 837 次1 个月前
YouTubeAny Level Fitness
0:12
Shoulder Blade Sticking Out? Here’s What to Do.#doctor …
已浏览 1214 次3 个月之前
YouTubeMOBILITY
1:16
💥 Winging Shoulder Blades? Here’s How to Retrain Cont…
已浏览 810 次2 周前
YouTubeComeback Performance
1:11
Shoulder Stability Exercise - End Scapular Winging
已浏览 2194 次3 个月之前
YouTubeOcraMed Health
2:14
How To Fix Scapular Winging (easily)
已浏览 11.5万 次2 个月之前
YouTubeConor Harris
0:20
Exercises that helped me get my first unassisted #pullups
已浏览 3351 次1 个月前
YouTubeAspen | Health + Fitness
0:26
MCQ Mini Quiz 5 — Scapular Winging | RMT Exam Prep …
2 周前
YouTubeRMTMCQPRO
0:38
Resistance band pull apart exercise | Exercise for scap…
已浏览 1389 次3 个月之前
YouTubeDr MSK PT
0:31
Strengthen Your Scapular Stabilizers
3 个月之前
YouTubeChoffner PTSC
1:26
Want to Prevent Shoulder Pain? Train Your Scapular …
已浏览 1465 次2 个月之前
YouTubePT with JT
1:02
Scapular Winging
已浏览 2875 次3 个月之前
YouTubefunctionalpatterns
2:50
Serratus Anterior New Hack (PART 2)
已浏览 1399 次2 个月之前
YouTubePhysio REHAB
0:27
Master Scapular Control for Better Shoulder Health
已浏览 9730 次2 个月之前
YouTubeChoffner PTSC
0:39
Addressing Winged Scapulae in Hypermobility Patients
已浏览 6.2万 次3 个月之前
TikTokpembschiro
0:37
ProClinix Sports PT & Chiropractic ⚡️ on Instagr…
已浏览 508 次1 个月前
Instagramproclinix
Do you have scapular winging? TRY THESE!
已浏览 4526 次2023年8月11日
YouTubeThe PT Initiative
To fix scapular winging you need more than just serrat…
已浏览 1.7万 次2022年10月7日
TikTokunitygym
How to Fix Scapular Winging (the missing step)
已浏览 1.4万 次2024年4月26日
YouTubePT Growth Academy
静态缩略图占位符