Clamshells Can Improve Your Squats and Lunges | Men’s Health Muscle
4:05
Clamshells Can Improve Your Squats and Lunges | Men’s Healt…
2023年3月14日
Men's HealthJeff Tomko
How to Do Clamshells Correctly for Strong Glutes
0:18
How to Do Clamshells Correctly for Strong Glutes
已浏览 28.3万 次2022年3月2日
YouTubeThe Durable Body
Perfect Clamshell Technique for Glute Activation
1:14
Perfect Clamshell Technique for Glute Activation
已浏览 148 次1 个月前
YouTubeProfessional Seminars
How To Do A Clamshell Exercise? - Running Beyond Limits
2:51
How To Do A Clamshell Exercise? - Running Beyond Limits
已浏览 5 次5 个月之前
YouTubeRunning Beyond Limits
How Do You Perform The Clam Shell Exercise? - Orthopedic Support Network
2:59
How Do You Perform The Clam Shell Exercise? - Orthopedic Support N…
已浏览 28 次6 个月之前
YouTubeOrthopedic Support Network
Clam Shells (single step) Exercise for Hips
1:04
Clam Shells (single step) Exercise for Hips
已浏览 33.1万 次2014年10月8日
YouTubeRelease Physical Therapy Washington DC
Clam Shells (2 step) Exercise for Hips
1:07
Clam Shells (2 step) Exercise for Hips
已浏览 6442 次2014年10月9日
YouTubeRelease Physical Therapy Washington DC
0:45
How To Perform The Clam Shell Exercise Correctly
已浏览 1610 次4 个月之前
YouTubeTennessee Back Pain Center
1:30
Standing Clamshell Exercise For Beginners
已浏览 5068 次2019年5月9日
YouTubeProActiveSF
4:41
How to activate your glutes (improve the clamshell)
已浏览 5.8万 次2017年7月25日
YouTubeUpright Health
3:36
Clamshell Exercise: Correct Your Form & Finally Activate Your Glut…
已浏览 274 次6 个月之前
YouTubeHeal Fit Physio
0:33
How to Do a Clamshell Exercise | MedBridge
已浏览 709 次2023年4月10日
YouTubeMedbridge
0:46
How To Do The Banded Clamshell | Exercise Demonstration Video an…
已浏览 1万 次2017年1月30日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
2:39
How Do You Do A Clamshell Exercise? - Running Beyond Limits
已浏览 5 次7 个月之前
YouTubeRunning Beyond Limits
0:52
How to Do the Clamshell Exercise
已浏览 5794 次2024年6月11日
YouTubeHinge Health
0:12
How to Do A Clamshell Workout | clamshell exercise for glutes | hip …
已浏览 1227 次2022年9月23日
YouTubeMy Info Channel
2:48
How Do You Do The Clam Shell Exercise With A Resistance Band…
已浏览 19 次5 个月之前
YouTubeOrthopedic Support Network
0:41
How to Do Clamshells with Resistance Bands
已浏览 17.6万 次2020年5月4日
YouTubeOpenfit on BODi
0:20
Clamshell Exercise with Resistance Band
已浏览 9970 次2024年1月16日
YouTubeNext Step Physical Therapy & Sports Performa…
0:16
Clamshell Physical Therapy Exercise
已浏览 1052 次10 个月之前
YouTubeOptimal Movement
1:27
Lower Extremity Exercise - Clamshell - Zion Physical Therap…
已浏览 9702 次2016年4月27日
YouTubeZion Physical Therapy
1:55
How To Do Clams - Strength Exercise - Wellen
已浏览 3253 次2023年3月18日
YouTubeWellen
0:27
How to do Clamshells
已浏览 1.4万 次2018年11月9日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
0:37
The Clam Shell - Strengthening Exercise To Decrease Knee Pain
已浏览 2487 次2020年1月17日
YouTubeCORE Chiropractic
0:19
How To Do A Clamshell Exercise. Glute Exercise. Tutorial. Beginner …
已浏览 1571 次2022年4月21日
YouTubeLauren Cherrie
2:17
Hip Clamshell Exercise progression
已浏览 8.3万 次2013年4月18日
YouTubeTheProactiveAthlete
2:02
What Are Clamshells? Great Glute Med & Glute Max Activation!
已浏览 6846 次2021年7月9日
YouTubeTom Morrison
0:20
Clam Shell With Develop - Zion Physical Therapy
已浏览 2167 次2020年12月9日
YouTubeZion Physical Therapy
4:20
Clamshell Exercise - Strengthen Gluteus Medius
已浏览 15.6万 次2021年5月5日
YouTubePostureFlow
3:32
How To Do a Clam Shell | Chesterfield Chiropractor
已浏览 2091 次2021年2月12日
YouTubeElite Chiropractic and Performance
观看更多视频
静态缩略图占位符