MARIA 🦋 REPROGRAM YOUR BRAIN on Instagram: "I wasn’t always the mom I wanted to be. I was stuck in survival mode. My nervous system was fried. I couldn’t handle the demands of becoming a new mother. I lived in a cycle of dysregulation → reaction → shame. And when I look back… it hurts. Don’t get me wrong, I know I did my best. But I was so broken and so empty… If I could go back I’d do it so much better. I wish I knew then what I know now. That his well-being depended so deeply on my own. That
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155K views · 4.9K reactions | Yesterday at the Red Carpet Premiere of #UnbreakMyHeart You may not see us but we were right there with you from the moment you step into the red carpet up to your last red carpet photo session (8 and a half minutes of holding the phone way up above everyone else's head). Congrats for #UnbreakMyHeart and for a successful Red Carpet Premiere, Papa Chen Richard Yap . #RichardYap #UMHCelebrityWatchParty | Richard Yap (RiChennatiques) | Facebook
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Can I Teach My DAD How to Play Forsaken?!
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