351 reactions · 15 shares | Introducing our newest class format, Circuit! Designed in three progressive rounds with cardio bursts in between, Circuit blends strength, mobility, and just the right amount of cardio, this is Pilates - Turned Up!  | Club Pilates | Facebook
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Pregnancy Cardio + Pilates Combo Class! (First, Second & Third Trimester Safe)
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Cardio Sculpt 🔥 This high-energy, low-impact class is perfect for the cardio junkie. The Jumpboard facilitates plyometric movement against customizable spring tension, rather than gravity, creating an aerobic workout that's gentle on the joints. Quick transitions and endless class variations take your practice to a new level with each visit. Pump up your heart rate in this fun, full-body Pilates party! Bonus: Jumping on the Reformer has been proven to increase bone density! • • • #pilatescardio
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50 MIN PILATES CARDIO FUSION | Intermediate Full Body Tone & Tighten!
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30 MIN FULL BODY WORKOUT || Intermediate Mat Pilates
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30-Minute Standing Cardio Workout
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40 MIN FULL BODY WORKOUT || Pilates with Weights & Band
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The Ultimate 30-Minute Cardio Pilates Burner!
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Pilates Ring Full Body Workout | 20 Minute Routine | Lottie Murphy
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10 Min Pilates Workout For Toned Core, Abs, & Legs | QUICK & EFF…
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