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4:11
TODAY.com
Stephanie Mansour
Try this at-home strength training workout for the whole body
The American Heart Association recommends strength training twice a week. Get a full-body strength workout by doing these dumbbell exercises at home.
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nourishmovelove
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2022年3月18日
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fitbymik
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The BEST Dumbbell Exercises - TRICEPS EDITION!
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2019年5月5日
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