Turkish Get-up Exercise Demo Video & Info
Turkish Get-up Exercise Demo Video & Info
2018年6月2日
catalystathletics.com
How to Do the Turkish Get-Up for Total-Body Strength and Conditioning - Breaking Muscle
2:05
How to Do the Turkish Get-Up for Total-Body Strength and Conditio…
2011年12月7日
breakingmuscle.com
3.2K views · 45 reactions | Sit up, stand up, stabilize those shifting ball bearings ⚪️⚪️⚪️ Give this one a try! | ActivMotion Bar | Facebook
0:28
3.2K views · 45 reactions | Sit up, stand up, stabilize those shifting b…
已浏览 3203 次2 周前
FacebookActivMotion Bar
How, When, and Why You Should Be Doing the Turkish Getup
10:10
How, When, and Why You Should Be Doing the Turkish Getup
2022年12月13日
Men's HealthJeff Tomko
1K reactions · 111 shares | The Turkish get-up is a total body exercise that builds full-body strength and stability. It’s great for shoulder mobility, stability, and strength—all of which will help protect the joints from injury. | Underground Gym | Facebook
0:23
1K reactions · 111 shares | The Turkish get-up is a total body exer…
已浏览 10.4万 次2 周前
FacebookUnderground Gym
The Ultimate Guide to Turkish Get Ups: How, When, & Why to Perform Them
The Ultimate Guide to Turkish Get Ups: How, When, & Why to Perfor…
2018年8月21日
muscleandstrength.com
77K views · 523 reactions | Yesterday, you learned how to start the Turkish getup. Here's how to end it. | Men's Health | Facebook
1:17
77K views · 523 reactions | Yesterday, you learned how to sta…
已浏览 7.8万 次2 周前
FacebookMen's Health
0:27
The Turkish Get-Up is often promoted as a “full-body” exercise
已浏览 1 次1 个月前
YouTubeRafal Matuszewski
1:08
Turkis Get Up Tutorial ☺️
已浏览 1 次4 周前
YouTubeBreana Lopez
0:11
1/4 Turkish Get Up Hovers
已浏览 1184 次1 个月前
YouTubeDr. Meghan Sak-Ocbina PT, DPT, ATC, CSCS
0:34
How to Do a Turkish Get-Up (Full-Body Strength & Stability)
已浏览 373 次1 个月前
YouTubeNottingham Physio
Fitness Friday: The Turkish Sit-up
已浏览 22.4万 次2012年8月9日
YouTubeGolf Digest
Shoulder Rehab: The Turkish Get-Up
已浏览 422 次2020年2月28日
YouTubeMovement Clinic
Turkish Get Up Modification for Beginners & Low Back issues
已浏览 2.8万 次2011年5月24日
YouTubeNick Tumminello - Trainer of Trainers
0:42
Turkish Get-Up (TGU)
已浏览 41.4万 次2013年10月27日
YouTubeAaron Swanson
2:48
Turkish Get-Up Basics
已浏览 207.5万 次2015年4月16日
YouTubeStrongFirst
2:02
How To Do A Turkish Get-Up
已浏览 11.5万 次2021年2月15日
YouTubeBuiltLean®
5:18
How To Do A Turkish Get-Up
已浏览 57.5万 次2016年8月31日
YouTubeMind Pump TV
17:19
Kettlebell Turkish Get up
已浏览 6.9万 次2014年8月11日
YouTubePeter Hirsh
3:09
Core Strengthening - Turkish Get Ups
已浏览 8.2万 次2013年10月24日
YouTubemaxworkouts
1:59
At Home: Turkish Get-Ups & Burpees
已浏览 1.2万 次2019年5月6日
YouTubeCrossFit
1:24
The Dumbbell Turkish Get-Up
已浏览 106.6万 次2019年4月15日
YouTubeCrossFit
13:04
How To Do A Turkish Get Up Correctly
已浏览 4290 次2021年3月7日
YouTubeSET FOR SET
0:40
Barbell Turkish Get-Up Challenge
已浏览 1.9万 次2019年2月8日
YouTubeTestosterone Nation
10:12
How to do the Turkish Get-up
已浏览 983 次2021年2月8日
YouTubeKettlebell Emma
Single Arm Dumbbell Sit up
已浏览 2万 次2021年2月16日
YouTubeCrossFit Federal Hill
0:17
Single Arm Turkish Sit Up
已浏览 15.8万 次2018年6月3日
YouTubeFunctional Bodybuilding
2:30
Dumbbell Turkish Get-Up (Full Tutorial) - MASTER THIS MOVE!
已浏览 5.1万 次2020年5月1日
YouTubeMike | J2FIT Strength & Conditioning
3:24
How To Master The Half Kettlebell Turkish Get Up
已浏览 3.3万 次2017年5月31日
YouTubeGreg Brookes
2:13
Step By Step Turkish Get Up Demonstration
已浏览 4470 次2020年4月18日
YouTubeTangelo - Seattle Chiropractor + Rehab
观看更多视频
静态缩略图占位符