9 BEST Psoas Stretches to Release Tightness (PDF Included!)
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9 BEST Psoas Stretches to Release Tightness (PDF Included!)
Discover 7 incredibly effective stretches to release the iliopsoas muscle and get relief from hip tightness and tension
2021年6月17日
Iliopsoas Stretch
13K views · 588 reactions | The iliopsoas stretch is essential for...
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2 个月之前
43K views · 188 reactions | ILIOPSOAS MUSCLE [FUNCTIONAL ANATOMY] This is an incredibly good explanation on iliopsoas muscle anatomy and how it works, additionally a great follow up to my previous posts about this muscle!  Credit: Muscle and Motion Check and subscribe my YouTube channel for more information about treatment and exercises: www.youtube.com/stefanduell | Sports Physiotherapy Stefan Duell | Facebook
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